Kursdetails
Veranstaltung "Selbstlernkurs - Erfolgreiche Pressearbeit" (Nr. 0700001) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bewegen, bewusst atmen, sich Gutes tun

Frauenseminar

Anmeldung möglich
Kursnr. 260300005
Termine Fr., 09.10.2026, 17:00 Uhr - So., 11.10.2026, 14:00 Uhr
Kursort Möhnesee-Günne, HVHS Heinrich Lübke
Gebühr 260,00 € / 240,00 € für KAB-Mitglieder
Unterbringung im DZ oder kl. Einzelzimmer mit Bad u. WC im Apartment für 2 EZ, bei DZ zur Alleinbelegung 36 Zuschlag
Teilnehmer 12 - 20
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Kursbeschreibung

Aktive Selbstfürsorge, Entspannungstechniken und gesunde Routinen im Alltag helfen die eigene mentale Gesundheit zu stärken.
Bei diesem Seminar schaust du auf deine Stressfallen und auf deine Möglichkeit, den Herausforderungen in Beruf und Familie ruhiger und gelassener zu begegnen.
An diesem Wochenende probierst du alltagstaugliche Entspannungsübungen für Körper, Geist und Seele aus und förderst so deine Widerstandskraft.
- Seminar in Kooperation mit der Nebenstelle der KAB Recke -

Bewegen, bewusst atmen, sich Gutes tun

Frauenseminar

Anmeldung möglich
Kursnummer 260300005
Termine Fr., 09.10.2026, 17:00 Uhr - So., 11.10.2026, 14:00 Uhr
Kursort Möhnesee-Günne, HVHS Heinrich Lübke
Dozent/in Silvia Steinberg
Gebühr 260,00 € / 240,00 € für KAB-Mitglieder
Unterbringung im DZ oder kl. Einzelzimmer mit Bad u. WC im Apartment für 2 EZ, bei DZ zur Alleinbelegung 36 Zuschlag
Teilnehmer 12 - 20
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