Kleine Auszeit im Alltag dringend benötigt? Manchmal ist die Sehnsucht nach einer kleinen Auszeit groß. Dann fehlt oft eine einfache, kreative Idee? An vier Freitagabenden von April bis Juni wird dem "Ich müsste mal..." ein entschiedenes "Ich mache einfach mal..!" entgegengesetzt.

Start ist am 23.04.2021 um 18.00 Uhr. Der Abend steht unter Überschrift "Achtsamkeit". Unter Anleitung den Körper und die Seele erden. Die weiteren Abende sind jeweils einem kreativen Impuls gewidmet. Mit Origami, Strichen und Linien (Zentangle) und achtsamen Schreiben werden alle Sinne angesprochen.

Die eigenen Kraftquellen behutsam für ein stressfreieres Leben und Arbeiten in Familie, Ehrenamt oder Beruf einzusetzen.

Termine im Überblick:

Freitag, 23.04.2021 um 18.00 Uhr - Achtsamkeit

Freitag, 14.05.2021 um 18.00 Uhr - Striche und Linien - Zentangle

Freitag, 28.05.2021 um 18.00 Uhr - Origami

Freitag, 25.06.2021 um 18.00 Uhr - Achtsames Schreiben

Anmeldung bis Donnerstag, 22.04.2021möglich.

Ein bewusster und nachhaltiger Modekonsum statt fast "fashion"! Es braucht Zeit ein Paar Strümpfe oder einen Pullover zu stricken. Aber es macht Spaß und entschleunigt: Ein passendes Wollknäul nachhaltig produzierter Wolle in einer schönen Farbe aussuchen, Stricknadeln aus der Schublade holen und schon kann es losgehen. Nach der letzten Masche stolz die eigenen Socken anziehen und sich freuen. Per Videokonferenz die Gelegenheit nutzen in Gemeinschaft zu stricken und sich dabei über Mode, Konsum, Gebrauchtkleidung und Slow Fashion auszutauschen.

Anmeldung über ulrike.klorer@kab-muenster.de bis spätestens am 23.04.2021

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.

Folgetermine:

20.05.2021 - im Sozialkaufhaus MuM Dülmen (angefragt)

22.06. 2021 - im Klostergarten (Kloster Gerleve)

07.09.2021 - auf einem Dachboden in Münster

26.10.2021 - Dülmen

23.11.2021 - Dülmen

14.12.2021 - Dülmen

Eine beeindruckende Landschaft und besondere einmalige Natur, das gesunde Reizklima, Meer, Wind und Wellen, Sandstrand, Dünenlandschaft, aktiv sein, Ruhe und Abgeschiedenheit, Spannung und Entspannung bieten gute Voraussetzungen für eine gesundheitliche Vorsorge.

Die Teilnehmer*innen beschäftigen sich in dieser Woche ganzheitlich mit dem Thema Gesundheit und nutzen das anregende Klima der Insel Norderney.

Das aktive gemeinsame Tun steht dabei im Mittelpunkt.

Darüber hinaus reflektieren sie durch Informationen, Diskussionen und Exkursionen ihre eigenen Erfahrungen und lernen Strategien zur (gesunden) Alltagsgestaltung kennen.

Geplante Aktivitäten sind: Klimatherapie, Abhärtungstraining, Bewegung am Wasser u.a.m.

Daher sollten die Teilnehmer*innen körperlich fit und gut zu Fuß unterwegs sein!

Anmeldung bis Donnerstag 14.05.2021 möglich.

Ein bewusster und nachhaltiger Modekonsum statt fast "fashion"! Es braucht Zeit ein Paar Strümpfe oder einen Pullover zu stricken. Aber es macht Spaß und entschleunigt: Ein passendes Wollknäul nachhaltig produzierter Wolle in einer schönen Farbe aussuchen, Stricknadeln aus der Schublade holen und schon kann es losgehen. Nach der letzten Masche stolz die eigenen Socken anziehen und sich freuen. Per Videokonferenz die Gelegenheit nutzen in Gemeinschaft zu stricken und sich dabei über Mode, Konsum, Gebrauchtkleidung und Slow Fashion auszutauschen.

Anmeldung über ulrike.klorer@kab-muenster.de bis spätestens am 14.05.2021

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.

Folgetermine:

22.06. 2021 - im Klostergarten (Kloster Gerleve)

07.09.2021 - auf einem Dachboden in Münster

26.10.2021 - Dülmen

23.11.2021 - Dülmen

14.12.2021 - Dülmen

Einen Tag gemeinsam zu Fuß unterwegs sein, äußere und innere Wege zurücklegen. Unter Anleitung einer erfahrenen Pilgerführerin sich selbst, der Umwelt und den Mitpilgerinnen achtsam begegnen und über die Erfahrungen und Gedanken ins Gespräch kommen. Das ist die Chance dieses Tages. Die Teilnehmerinnen lernen den Einstieg in einen entschleunigten und achtsamen Lebensstil.

Das Angebot richtet sich an interessierte Frauen, die das Pilgern erproben möchten. Besonders herzlich eingeladen sind Teilnehmerinnen, die sich auch für die Pilgerwoche interessieren.

Pilgerziel Telgte (Strecke ca. 14 km)

Anmeldung bis Donnerstag, 27.05.2021 möglich.

Wer war Judas Iskariot? Die Frage mag verwundern. Er war doch der Verräter, der Jesus mit einem Kuss für 30 Silberlinge verraten und an die Römer ausgeliefert hat. Aber war er das wirklich? Oder ist das nur das Bild, das die Bibel von ihm zeichnet und das unser Denken und unsere Sichtweise über diesen Anhänger Jesu seitdem prägt?

Das Seminar geht auf Spurensuche nach dieser Persönlichkeit in Bibel, Kunst und moderner Literatur. Es bietet die Chance, sich mitten in der vorösterlichen Zeit neu auf eine biblische Figur zu besinnen, die eine wichtige Rolle in der Passionsgeschichte Jesu spielt - und grundsätzliche Fragen nach dem Umgang mit Fehlern, Versagen und Vergebung stellt.

in Kooperation mit dem Katholischen Bildungsforum im Kreisdekanat Wesel

Möchtest du dir eine Auszeit vom Alltag gönnen und in schöner Umgebung - gut versorgt - entspannen und mehr über die Spielregeln des Lebens erfahren? In der Meditation und der introspektiven Arbeit, die möglichst im Freien stattfindet, wirst du eintauchen in die physikalischen und geistigen Gesetze des gesamten "All-Einen". Du erhälst eine ganz neue Sicht auf die "Spielregelns des Lebens", um so auch Antworten auf deine persönlichen Fragen zu finden.

Der Klostergarten des Klosters Vinnenberg sowie die umliegenden Wiesen, Wälder und Gewässer werden dabei wunderbar inspirieren und als grünes Klassenzimmer dienen.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Selbsthilfegruppe VIVA LA VITA statt.

Ein bewusster und nachhaltiger Modekonsum statt fast "fashion"! Es braucht Zeit ein Paar Strümpfe oder einen Pullover zu stricken. Aber es macht Spaß und entschleunigt: Ein passendes Wollknäul nachhaltig produzierter Wolle in einer schönen Farbe aussuchen, Stricknadeln aus der Schublade holen und schon kann es losgehen. Nach der letzten Masche stolz die eigenen Socken anziehen und sich freuen. Per Videokonferenz die Gelegenheit nutzen in Gemeinschaft zu stricken und sich dabei über Mode, Konsum, Gebrauchtkleidung und Slow Fashion auszutauschen.

Anmeldung über ulrike.klorer@kab-muenster.de bis spätestens am 18.06.2021

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.

Folgetermine:

07.09.2021 - auf einem Dachboden in Münster

26.10.2021 - Dülmen

23.11.2021 - Dülmen

14.12.2021 - Dülmen

Anmeldung bis Donnerstag 24.06.2021 möglich.

Sich auf den Weg machen, gemeinsam unterwegs sein und einen spirituellen Weg gehen. Äußere und innere Bewegung ergänzen sich. In der Natur das eigene Leben in den Blick nehmen und eine neue Perspektive einnehmen, sich neu erleben, Tiefen ausloten und Anstöße mit in den Alltag nehmen.

In der Zeit vom 18. bis zum 24. Juli 2021 sind interessierte Frauen zu einer Pilgerwoche eingeladen. Für alle, die sich für diese Pilgerwoche interessieren oder auch nur einen Tag unterwegs sein möchten, wird am 10. April 2021 ein Tag zum Pilgern, ausprobieren und kennenlernen angeboten. Nähere Informationen zur Route, Orte und Kosten etc. standen bei Drucklegung leider noch nicht fest.

Die Teilnehmerinnen setzen sich mit typischen Erfahrungen weiblicher Lebenswege auseinander und entwickeln Perspektiven für die persönliche Weiterentwicklung.

Seit Beginn der Pandemie erleben wir das rasante Wachsen eines Virus, das die Menschen zu Vereinzelung und Abstandhalten veranlasst, das der Wirtschaft massiv zusetzt und das Menschen in finanzielle und soziale Nöte bringt.

Kann da Gutes wachsen?

Die Teilnmehmenden begeben sich auf Spurensuche im Zwillbrocker Venn und in den biblischen Schöfpungserzählungen, in denen Gott sagt, es ist alles sehr gut.

Sie nehmen ihr eigenes Leben als Konsumenten und wirtschaftlich Handelnde in den Blick und tauschen sich über ihre Werte aus.

Sie erhalten einen Einblick in die Gemeinwohlökonomie, die eine Orientierung der Wirtschaft am Gemeinwohl, der Kooperation und dem Gemeinwesen in den Vordergrund stellt.

Sie lassen sich von Papst Franziskus Vorstellung von Geschwisterlichkeit ermutigen.

Allein in der Saison 2018/2019 gingen über 13 Mio. Fans in die Stadien - nur in der 1. Bundesliga!!! Und jeden Samstag war die Sportschau ein Pflichtprogramm für jeden verantwortungsbewussten Fußballexperten auf der heimischen Couch. Und jeder, der noch auf zwei Füßen stehen konnten, frönte jede Woche beim Training und Spiel der schönsten Nebensache der Welt - auch gerne mit anschließender gemütlicher Runde und ausgiebiger Spielanalyse.

Doch dann kam Corona... und plötzlich ging alles ganz schnell: keine Fans mehr, kein Fußball im öffentlichen Fernsehen, kein Training, kein Mannschaftsgefühl mehr.

Ist Fußball doch nur ein wirtschaftliches Vergnügen von ein paar Superreichen, die das Gegröle der Fans nicht brauchen? Ist Fußball doch nur eine Sportart, bei der es darum geht, dass sich 22 Menschen einen Ball zuschieben, und sonst nichts? Ist Fußball doch so nebensächlich für unser Leben? Oder was fehlt uns da eigentlich gerade im Leben?

Die Teilnehmenden bilanzieren die Corona-Pandemie, den damit verbundenen Lockdown sowie ein ganzes Jahr mit Einschränkungen und Ängsten durch die Fußballbrille, um herauszufinden, was wirklich wichtig in ihrem Leben ist.

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.

Folgetermine:

26.10.2021 - Dülmen

23.11.2021 - Dülmen

14.12.2021 - Dülmen

Auch 2021 stehen wieder spirituelle Ziele rund um den Möhnesee auf dem Pilgerprogramm dieser September-Woche. Und zwar sowohl in Form uralter Kirchen, Kapellen und Wegkreuze als auch in der Natur in der direkten Umgebung des Heinrich-Lübke-Hauses. Beim Blick auf den Möhnesee und die herrliche Natur geht einem das Herz auf und das "Beten mit den Füßen" fällt ganz leicht.

Die Teilnehmer*innen sollten Bewegung im Freien mögen und tägliche Strecken von 6 bis 10 km schaffen. Die Tage bieten die Möglichkeit eigene Lebenswege zu reflektieren, Neues in den Blick zu nehmen und für den Alltag aufzutanken.

Besonders eingeladen sind Menschen am Übergang vom Berufsleben in die nächste Lebensphase und alle, die gerne aktiv unterwegs sind.

Im Haus gibt es ein Schwimmbad und nach (rechtzeitiger!) Absprache auch die Möglichkeit von Physiotherapeutischen Anwendungen. Bitte im Vorfeld direkt im Haus melden:

Tel. 02924/ 80 60.

Theologisches Seminar 2019/2021 "Glauben.Hoffen.Leben. - Beweggründe für mein Handeln"

Wer glaubt, wird angefragt. Wir hinterfragt. Es ist nicht mehr selbstverständlich Christ*in zu sein und christlich zu leben. Und es ist gar nicht so leicht über den Glauben und das Leben zu sprechen. Das Theologische Seminar bietet die Gelegenheit sich mit den Grundfragen und Grundtexten der christlichen Tradition auseinanderzusetzen, was christliches Glauben, Hoffen und Leben bedeutet.

Das Theologische Seminar befähigt sachkundig und authentisch über christlichen Glauben sprechen zu können.

Auf dem Baumberger Ludgerusweg - von Stift Tilbeck durch die Baumberge über Gerleve (Übernachtung) nach Coesfeld - zwei Pilgertage bieten ausreichend Möglichkeit achtsam das eigene Leben und die Welt um uns herum wahrzunehmen und auf ihre Perspektiven zu hinterfragen. Die Teilnehmerinnen lernen durch innere und äußere Bewegung ihre Erfahrungen zu reflektieren und ihre Lebensplanung neu zu justieren. Spirituelle Impulse und Gespräche bieten dazu immer wieder neue Anregungen. Gepilgert werden 2 x ca. 15 km . Tagesverpflegung ist mitzunehmen. Ein Begleitfahrzeug für Gepäck und Rücktransport wird vorgehalten.

Start: Sa. 25.9. um 10:00 Uhr ab Stift Tilbeck, Havixbeck

Das eigene Leben ist voller Geschichten, Episoden, Anekdoten und mehr. Impulse und Schreibanregungen helfen, den eigenen Geschichten auf die Spur zu kommen und sie aufzuschreiben – das kann in verschieden Formen sein – kleine Geschichten oder Gedichte und Lyrik. Sie lernen Methoden des kreativen Schreibens kennen sowie Schreibspiele, die ihre Erzählungen bereichern .

In der Gruppe inspirieren wir uns gegenseitig und schaffen so einen kreativen Raum, in dem das Leben, die eigenen Erlebnisse und Erfahrungen wertgeschätzt werden.

Hildegard von Bingen gilt als eine der bedeutendsten Persönlichkeiten des 12. Jahrhunderts. Als Benediktinerin, Klostergründerin, Äbtissin, Beraterin wichtiger Persönlichkeiten, Wissenschaftlerin, Schriftstellerin, Mystikerin, Komponistin gilt sie als höchst gebildete, vielseitige und emanzipierte Frau des Mittelalters. Schon zu ihren Lebezeiten galt sie vielen Menschen als Heilige. 2012 wurde sie von Papst Benedikt XVI. heiliggesprochen und zur Kirchenlehrerin erhoben.

Das Seminar beschäftigt sich mit dem Leben und Wirken dieser beeindruckenden Frau. Die Teilnehmenden erhalten einen Einblick in ihr Denken und ihre Visionen und fragen danach, ob Hildegard auch für heute noch eine spirituelle Ratgeberin und Wegbegleiterin ist.

In Kooperation mit dem Katholischen Bildungsforum im Kreisdekanat Wesel

Wenn Männer unter sich sind, dann...

...entdeckt man(n), dass es anderen genauso geht,

...entstehen tiefgehende Gespräche,

...wird Tacheles geredet,

...traut man(n) sich vielleicht sogar etwas mehr,

...ist Platz für Kunst und Kultur von Männern für Männer,

...entstehen Räume für Fragen und Zweifel, werden Rollen hinterfragt,

...lernt man(n) Vorbilder kennen, die Mut machen für den eigenen Weg.

Die Tage auf Wangerooge wollen genau dazu einladen und Männer ermutigen, über sich, ihre Rollen und Lebensbereiche zu reflektieren und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Das konkrete Thema wird noch auf den Inseltagen 2020 besprochen, aktuelle Flyer sind ab 2021 abrufbar unter www.kab-bildungswerk.de .

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.

Folgetermine:

23.11.2021 - Dülmen

14.12.2021 - Dülmen

Theologisches Seminar 2021/2022 "Glauben.Hoffen.Leben. - Beweggründe für mein Handeln"

3 weitere Termine in 2022 folgen!

Theologisches Seminar 2019/2021 "Glauben.Hoffen.Leben. - Beweggründe für mein Handeln"

Wer glaubt, wird angefragt. Wir hinterfragt. Es ist nicht mehr selbstverständlich Christ*in zu sein und christlich zu leben. Und es ist gar nicht so leicht über den Glauben und das Leben zu sprechen. Das Theologische Seminar bietet die Gelegenheit sich mit den Grundfragen und Grundtexten der christlichen Tradition auseinanderzusetzen, was christliches Glauben, Hoffen und Leben bedeutet.

Das Theologische Seminar befähigt sachkundig und authentisch über christlichen Glauben sprechen zu können.

Das Theologische Seminar befähigt sachkundig und authentisch über christlichen Glauben sprechen zu können.

Veranstaltung in Kooperation mit dem Katholischen Bildungsforum im Kreisdekanat Wesel

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.

Folgetermin:

14.12.2021 - Dülmen

Die eigenen Gedanken in neue Wörter kleiden, Gedichte erfinden, kleine Geschichten verfassen - oder einfach mit Worten spielen und experimentieren. Das ist unsere Schreibwerkstatt.

An neun Abenden lernen die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Textformen kennen. Sie schreiben ohne nachzudenken, sie formulieren "Elfchen" und Alltagsgedichte oder erzählen kurze Geschichten aus dem eigenen Leben. Sie lassen sich inspirieren von Fotos, von Gemälden und von verschiedenen Orten - drinnen wie draußen. Die Schreibwerkstatt ermuntert, den Alltag, die Umgebung, das Leben achtsam zu betrachten. Und sie stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Staunenswertes zu erzählen. Die Schreibwerkstatt ist für Menschen ohne Vorerfahrungen gedacht oder für solche, die sich (immer noch) als Schreib-Anfänger*innen betrachten.